神戸

１２月２２日

食事に必ず野菜を食べるのですが、元々はマヨラー（マヨネーズ派）でした。５０歳を過ぎた頃から通常は塩・コショウとオリーブオイルで食べる事に決めました。

中年なので、

調味料は少しだけ体に良いものを使い出来るだけ

自分の健康は自分で守る様に心がけています（老いる事は防げないけどね）

元町はキラキラして、少しだけ神戸のクリスマスを感じました。